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lunes, 31 de julio de 2017

LA EDUCACIÓN SON LOS PADRES


Ya sé que no soy padre, y que desde mi posición es muy fácil hablar. Y bla, bla y bla. Pero y si dejamos de echar la culpa a los demás, y nos tomamos en serio la educación y la salud de nuestros niños. ¿Y cómo se consigue eso? 

Pues siendo un LÍDER, y no un jefe. He presenciado como padres mientras se bebían una cerveza y se comían una bolsa de patatas obligaban a su niño a comer verduras. Si no predicas con el ejemplo es lógico y totalmente normal que tu hijo no quiera. Si el padre no cuida de su salud, es lógico y normal que el hijo no entienda y tampoco quiera. Esto no es EDUCACIÓN:

La comida no es una recompensa
  • "Si le das un BESO a la abuela, luego te doy para merendar galletas de chocolate"
  • "Si apruebas el examen de conocimiento del medio nos vamos al Burguer"
  • "Si te comes las verduras luego te doy un helado"
  • "No seas tonto te dejo comer de lo que estoy comiendo yo si te comes esa fruta"
  • "No, no, tú cómete esa manzana porque el trozo de pastel es para mi, que tú estás creciendo"
  • "Si apruebas todas las asignaturas te dejo comer todas las chucherías que quieras"

Por desgracia esto es una posición que se ve muchísimo. Los hijos no hacen caso, y tienes que recurrir a chantajes emocionales para así conseguir que le hagan caso, y desde su posición de autoridad, y seguramente con la mejor de las intenciones recurren a la comida y a la recompensa en forma de juegos o diversión para los niños. Esto a la larga es muy peligroso, ese niño va a crecer, y va a crear unos terribles vínculos con la COMIDA. 

Y súmale toda el CONTENIDO EMOCIONAL del momento. Me explico, no estoy exagerando en mi caso, asocio comer tostadas con aceite de oliva y jamón serrano y estar al lado de mi abuela. Este es uno de los motivos por los que me costó tantísimo dejar las harinas. Pues así pasa con todo

No se negocia con la comida
  • "Como no te comas el plato de lentejas no vas a ir al cumpleaños de tu amigo"
  • "Mira, yo como me he comido las verduras y la carne, me puedo comer las galletas. Ya sabes"
  • "Si te acabas la merienda, te dejo bajar al perro luego"
  • "Ahí vas a estar, hasta que no te comas esa fruta, no vas a jugar a la play que lo sepas"
  • "Mañana te compro un huevo kinder si te comes el pescado"
No se debe negociar con la comida como he dicho previamente. Esto lo único que hace es crear copias en el subconsciente y asociar momentos. Y el subconsciente OBEDECE. No quiero repetirme, pero esto es fomentar hábitos y conductas nefastas que pueden derivar en trastornos en la adolescencia. Y sí, quizá esto es exagerado, y todo lo que queráis, pero os hago una pregunta. 

¿Cuándo irrumpen los trastornos alimenticios?. Ah ya, claro también de golpe y porrazo como en el caso de la obesidad que nos volvimos glotones y vagos. Seamos serios. Sé que son temas delicados y dolorosos. Uf, y mucho, pero no afrontarlos harán que se sigan repitiendo una y otra vez.
No se fuerza al niño a comer
  • "Da pena verte comer, ni eso sabes hacer, eres un inútil"
  • "Mira, me estás poniendo nervioso cómo NO te comas las verduras, te vas a enterar"
  • "Más te vale comerte el bróccoli sino luego no te vas a poner en el ordenador"
  • "Te voy a castigar con no ir más al parque de atracciones si no te acabas la ensalada"
  • "A tu edad comía de lo que había, hasta que no te lo comas de ahí no te levantas"
  • "Como no te tragues lo que tienes en la boca, te doy una trompada"
Aquí creo que no hace falta ni que diga lo que me parece. Tener un hijo es una responsabilidad enorme, y hacer este tipo de cosas. Que ya, que si, que se nota que no soy padre, y muchos lo veréis hasta normal. En fin.

Atiende a tu hijo
  • "Ay si, vale toma las patatas y déjame en paz, toma anda"
  • "Que si que vale que cojas lo que quieras de la nevera, pero déjame que estoy hablando con los mayores"
  • "Mira qué eres pesado, que comas lo que quieras, pero que no me des la tabarra"





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