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lunes, 3 de julio de 2017

SEGUNDO CEREBRO




"Alrededor de 1 de cada 4 americanos. El 26% padece algún trastorno mental diagnosticable. Los trastornos de ANSIEDAD afectan a millones de personas, y las tratan con medicamentos. Por ejemplo en el tema de la DEPRESIÓN es ahora una de las principales causas de incapacidad en el mundo, y se diagnostica con mucha frecuencia. Y se tratas sí, con MEDICAMENTOS"

Estos medicamentos están centrados en el TRATAMIENTO, pero olvidan por completo la CAUSA, y las pasan por alto. Está claro que los medicamentos reducirán los síntomas de las enfermedades. ¿Pero por qué no atacar a la causa? Todos sabemos la respuesta. Se mueve muchísimo dinero en estos temas. Tantísimo que da miedo.

Intestino-nervio vago-Cerebro
Hay investigaciones que están tratando el tema de la SALUD MENTAL, y las ENFERMEDADES NEUROLÓGICAS, y están determinadas por lo que ocurre en el SISTEMA DIGESTIVO. 
Lo que está pasando en tu microbiota (intestinos) determina el riesgo de padecer una serie de trastornos neurológicos. Ahora hago una pausa y te pregunto. ¿De qué se alimenta tu cerebro? ; ¿Qué causa la inflamación, estrés oxidativo y producción de radicales libres? ; ¿El tema de la glicación qué lo produce?; ¿Y las citoquinas? 
El cerebro se alimenta de grasas. Y el resto de hidratos. Y no, no hablo de frutas y verduras precisamente, pero claro hay que hablar de calorías...


Nuestra MICROBIOTA. Es un ecosistema repleto de seres vivos

Sé que es difícil de creer y no quieren que se sepa, pero Hipócrates "toda enfermedad comienza en el intestino"; luego Van Leeuwenhoek observó sus dientes y descubrió la microbiología, y más tarde Mechnikov hablo del equilibrio entre bacterias y confirmó que "la muerte empieza en el colon"

El genoma humano en el que todos tenemos casi el mismo -con un puñado de genes que determinan y nos diferencias con nuestra información individual-. Hemos evolucionado para tener una relación simbiótica con todos nuestros microorganismos. Estos participan en (sistema inmune, desintoxicación, inflamación, producción de neurotransmisores y vitaminas, absorción de nutrientes, señales de apetito y satisfacción y uso de carbohidratos y grasas.

Todos estos procesos influirán en si desarrollamos alergía, asma, tdah, cáncer, diabetes o demencia
Si hay cambios en tu intestino. El cerebro es MUY sensible 

Llegados a este punto imagino que no sé si quieres seguir leyendo, pero me voy a proceder a continuar. 

Hay personas que al cambiar la alimentación empiezan a encontrarse muchísimo mejor o en los mejores casos algunas enfermedades desaparecen, pero claro; ¿las personas están dispuestas a dejar los malos hábitos?; ¿De verdad estáis dispuestas?

Los cambios en tu alimentación pueden ayudar a algunos trastornos

  • Síndrome de Tourette
  • Resistencia a la insulina
  • Triglicéridos
  • Enfermedad periodontal
  • Acné y eccema
  • Hipertensión
  • Artritis
  • Celiaquía
  • Enfermedad de Crohn, síndrome de intestino irritable, colitis...
  • Insomnio
  • Estreñimiento
  • Diarrea
  • Problemas de memoria
  • Problemas de concentración
  • Obesidad
  • Diabetes
  • Adicción al azúcar
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Fatiga crónica
  • Alergías
  • Intolerancias
  • Autismo
  • Asma
  • Tdah
Una DIETA EVOLUTIVA mejora tu calidad de vida (aquí)


Neurotransmisores en tu intestino (SEROTONINA)
También es llamado neurotransmisor de la FELICIDAD pues es exclusivamente 80-90% producido por la microbiota (intestino). Es un dato a tener muy en cuenta, porque si alimentas con alimentos adaptados al ser humano, no tendrás problemas ni con tu sistema inmune, ni con tu intestino y por consiguiente con tu cerebro y resto del organismo

¿Te atreves a probar 1 mes?

[Fuente]

David Perlmutter- Alimenta tu cerebro

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