Si, y no poco.
Tanto al consumirla cómo luego con el EFECTO REBOTE al dejarla si no cuidas tu alimentación y gestionas el estrés.
¿Por qué?
Simplemente estás introduciendo en tu cuerpo un fármaco que está desactivando todo tu EJE HORMONAL, por algo sintético.
Es obvio que habrán efectos DESIQUILIBRIOS HORMONALES con el paso del tiempo.
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(La caída del pelo, la resistencia a la insulina, ansiedad, resistencia a la leptina, depresión, problemas digestivos, spm producido por píldora, dolor en senos, acné, migrañas, períodos abundantes/dolorosos, mala calidad del sueño, antojos, cambios de humor brutales, retención de líquidos, disminución de energía, dolor en las articulaciones, bajones por la tarde, la fuerza de tus uñas, y esa sensación de que la vida te pasa por encima no es casualidad, ni se trata de la dosis de hormonas del anticonceptivo hormonal).
«Es la presencia lo que activa unos procesos y detiene otros».
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¿CÓMO CONSEGUIR EQUILIBRAR TUS HORMONAS?
1) Dejar de tenerle miedo a las GRASAS (aceite de oliva, aceitunas, aceite de coco, aceite de aguacate, mantequilla, kéfir, salmón, panceta, coco, aguacate, cacao puro, ghee, mantequilla de pasto, manteca de cerdo, caballa, secreto, cordero...). Las hormonas sexuales se sintetizan con COLESTEROL presente en los alimentos de origen animal. Los ácidos grasos esenciales ayudan a calibrar tus niveles hormonales, por ejemplo en el caso del ESTRÓGENO. El ESTRÓGENO es maravilloso porque sube en la fase folicular AYUDANDO A DESARROLLAR OVULOS, y al aumentar la serotonina te sientes empoderada, siempre que su funcionamiento sea ÓPTIMO. Además mantiene la salud de nuestro cerebro, huesos y corazón. Y ayuda a nuestro SISTEMA INMUNE.
2)GESTIONAR TU ESTRÉS. Observar pensamientos y gestionar emociones. Darle LA MISMA IMPORTANCIA a lograr estar en CALMA QUE A LO QUE COMES. Cuando más tranquila estés mejor vas a comer, ya verás.
Os voy a explicar el FUNCIONAMIENTO DEL ESTRÓGENO para entender lo que puede estar haciendo esa pastillita en tu cuerpo. ¿Y qué pasa cuándo EL ESTRÓGENO NO ES ÓPTIMO?.
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Siéntate y ponte cómoda. En 1970, George Wade extirpó los ovarios a unas ratas para estudiar la relación entre hormonas sexuales, peso y apetito. (Os recuerdo que las hormonas sexuales están hechas de colesterol igual que las neuronas). 1 EXPERIMENTO: Las ratas empezaron a comer todo lo que querían, y enseguida se pusieron gordas. Con esto podrías pensar que todo se resume en «balance calórico», y claro ha engordado porque ha comido más de lo que ha gastado.
Y cerramos el chiringuito, y todos contentos.
2 EXPERIMENTO: se extirpan los ovarios y se ponen con una dieta estricta, las ratas estaban hambrientas, desesperadas y no lograban saciar su apetito. |No es lo que estás pensando, imagino que crees que al quitarles los ovarios se hicieron perezosas, y por eso engordaron lo mismo comiendo menos|. No engordaban por comer más o menos sino por una "ANOMALÍA" de un órgano/hormona.
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Lo que se da por hecho es que al quitarle los ovarios a una rata, su TEJIDO GRASO absorbe mas calorías de la sangre y se expande. Si el animal puede COMER MÁS, para compensar las calorías que ahora se acumulan como grasa lo hará (en el 1 experimento)*
Si no puede gastará menos energía. TU CUERPO SIEMPRE INTENTA REGULARSE, porque ahora cuenta con menos calorías para gastar. No somos un horno, y el metabolismo ACTÚA (en el 2 experimento).
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El animal no engorda por comer demasiado, come demasiado porque está engordando. La causa y el efecto están invertidos.
No eres PEREZOSA o estás CANSADA por tu forma de ser ni nada, a lo mejor (seguro) es porque llevas una mala alimentación. Su causa es la regulación del tejido graso del animal, si le quitas los ovarios acumulas grasa en el tejido graso, el animal tampoco come más o menos para compensar
Si le quitas los ovarios no produces estrógeno (hormona sexual femenina). ¡¡¡¡«Cuando se le inyecta estrógeno a las ratas no comieron con voracidad ni se volvieron perezosas ni engordaron»!!!!.
Y una de las cosas que el ESTRÓGENO hace ratas y en HUMANOS, es influir en una enzima llamada LPS, y la LPL arrastra la grasa desde la sangre a cualquier célula.
Si la LPS se arrastra a una célula grasa la almacenará. Y engordará.
Si la LPS se arrastra a una célula muscular la usará como combustible.
Nos dicen que es la GULA y la PEREZA los motivos por los que engordamos, pero son la consecuencia de estar engordando, parece que la cosa cambia.
Demasiado estrógeno generalmente se conoce como el dominio del estrógeno y puede ser causado por altos niveles de estrógeno o por la progesterona baja. CUANDO HAY ALTOS NIVELES DE ESTRÓGENOS, se dan estos síntomas.
No eres PEREZOSA o estás CANSADA por tu forma de ser ni nada, a lo mejor (seguro) es porque llevas una mala alimentación. Su causa es la regulación del tejido graso del animal, si le quitas los ovarios acumulas grasa en el tejido graso, el animal tampoco come más o menos para compensar
Si le quitas los ovarios no produces estrógeno (hormona sexual femenina). ¡¡¡¡«Cuando se le inyecta estrógeno a las ratas no comieron con voracidad ni se volvieron perezosas ni engordaron»!!!!.
Y una de las cosas que el ESTRÓGENO hace ratas y en HUMANOS, es influir en una enzima llamada LPS, y la LPL arrastra la grasa desde la sangre a cualquier célula.
Si la LPS se arrastra a una célula grasa la almacenará. Y engordará.
Si la LPS se arrastra a una célula muscular la usará como combustible.
Nos dicen que es la GULA y la PEREZA los motivos por los que engordamos, pero son la consecuencia de estar engordando, parece que la cosa cambia.
Demasiado estrógeno generalmente se conoce como el dominio del estrógeno y puede ser causado por altos niveles de estrógeno o por la progesterona baja. CUANDO HAY ALTOS NIVELES DE ESTRÓGENOS, se dan estos síntomas.
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Cuando hay muy poco puede ser igualmente problemático. Recuerde, el estrógeno protege los órganos críticos.Si bien el estrógeno comenzará a disminuir a medida que nos acercamos a la menopausia, si tiene menos de cuarenta años, estos síntomas pueden ser un signo de menopausia precoz. Los síntomas son (dolor de cabeza, sequedad vaginal, fatiga, sofocos, depresión, ciclos irregulares, más arrugas)
Investigadores de la Universidad de Navarra han hallado una relación significativa entre el uso continuado de anticonceptivos orales y el riesgo de desarrollar obesidad a largo plazo. «Según los resultados publicados en la revista International Journal of Obesity , TOMAR ANTICONCEPTIVOS ORALES durante dos o más años está relacionado con un aumento del 78% en la probabilidad de desarrollar obesidad en los ocho años siguientes. El estudio no ha explorado por qué mecanismo las píldoras anticonceptivas influyen en el aumento de peso» Poco a poco la verdad está saliendo a la luz, próximamente hablaré sobre los bajos niveles de progesterona. ¿Y tú, qué experiencia has tenido? Me gustaría leerte, así otras mujeres al leerte pueden tomar la decisión de dejar de ser dependiente de un fármaco que te esclaviza emocionalmente, mentalmente y fisicamente.
Investigadores de la Universidad de Navarra han hallado una relación significativa entre el uso continuado de anticonceptivos orales y el riesgo de desarrollar obesidad a largo plazo. «Según los resultados publicados en la revista International Journal of Obesity , TOMAR ANTICONCEPTIVOS ORALES durante dos o más años está relacionado con un aumento del 78% en la probabilidad de desarrollar obesidad en los ocho años siguientes. El estudio no ha explorado por qué mecanismo las píldoras anticonceptivas influyen en el aumento de peso» Poco a poco la verdad está saliendo a la luz, próximamente hablaré sobre los bajos niveles de progesterona. ¿Y tú, qué experiencia has tenido? Me gustaría leerte, así otras mujeres al leerte pueden tomar la decisión de dejar de ser dependiente de un fármaco que te esclaviza emocionalmente, mentalmente y fisicamente.
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