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miércoles, junio 6

EL AZÚCAR MATA


No me voy a poner nervioso. No lo vas a conseguir. La IDEA de que “le estás quitando la FELICIDAD” a alguien  porque no está comiendo azúcar, te la voy a explicar, en una palabra es lamentable. Es una adicción. Os explicaré el circuito de recompensa


CIRCUITO DE RECOMPENSA:

Cuando comemos o introducimos AZÚCAR en nuestro organismo, nos invaden unos neurotransmisores que nos mandan unas señales del placer al CEREBRO. Eso nos pone. Eso nos motiva. Y cada vez que lo hacemos más y más veces nos motiva más. Y creamos, un vínculo emocional importantísimo. Y cada vez necesitaremos más dosis, pero igualar esa sensación hedónica. Repetir éstas CONDUCTAS hacen copias en el subconsciente y creas un "hábito de mierda"

¿Una adicción?; Te estás pasando:
A tu cerebro le encanta el azúcar, pero ni -con moderación ni limitar la cantidad-. De verdad, hago hincapié no se le puede LIMITAR la dosis de cocaína al drogadicto o que el ludópata juegue un poquito con la máquina. Se tiene que desprogramar y dejar de hacer. Y si no puedes tienes un problema. Y algunos ejemplos de ' NO COMIDA' son las <<bebidas azucaradas, los zumos y los lácteos>>
'Tu cerebro te hace cambiar tu conducta. Distorsionas tu REALIDAD. Y te lanzas <<mensajes egoicos>> de una manera absurda para simplemente comerte ese trozo de pastel. Te vuelves adicto, sólo quieres satisfacer la MOTIVACIÓN que tienes por comerte esa galleta, ese helado o lo que sea, y créeme es así, es muy fácil engancharse y muy difícil desintoxicarse, y más en este ambiente, y en nuestra cultura occidental. Tengo la regla. Dame chocolate. Un ejemplo. 


PUNTOS DE ÉXTASIS CON LOS NIÑOS
Y ya ni entro a hablar de los "puntos de éxtasis" donde el LOBBY del azúcar compra a padres, para hacer experimentos. Saturan a los niños de azúcar, para así crear productos procesados, y eso ha creado la obesidad infantilMitos culturales, tópicos absurdos y un sistema de creencias basado en el engaño que con el paso del tiempo ha creado una bola de nieve, que está arrasando con nuestra salud...'
"Yo no consumo azúcar"

Espera un momento, NO es el azúcar en el polvo blanco solamente, hay en GALLETAS, helados, chocolates, bebidas gaseosas, bebidas deportivas y energéticas, mermeladas, jaleas y CEREALES para el desayuno; también en la mantequilla de maní, aderezos para ensaladas, SALSA de tomate, salsas de barbacoa, sopas enlatadas, carnes PROCESADAS, bacon, salchichas, patatas fritas, cacahuetes tostados, salsas para pasta, tomates en conserva y los PANES...'


Y un último EJEMPLO:

'Las DROGAS DURAS (cocaína, heroina, metanfetamina). Se hace un experimento con ratas,se hacían adictas a la cocaína unas 3 semanas. Podían tomar todo lo que quisieses << acceso ad libitum>> y luego se les daba azúcar...
'En un día dejan eso y beben agua azucarada. El tiempo de acción es menor que intravenosa la cocaína tarda 10-20 segundos y el azúcar 2-4 segundos. La DOPAMINA liberada con la cocaína es 4 veces mayor que con el azúcar, pero PREFERIMOS el azúcar porque hemos creado contenido emocional al fallo. Y preferimos el azúcar al cocaína. En nuestro cerebro, lo que aprendemos y repetimos, modula nuestra señal neuronal. Nos motiva más que el porno'
'Lo que pasa es que el PADRE que no quiere ser educado, muy difícil será que eduque a su hijo, porque una DIETA que dice NO a los productos procesados, NO a los azúcares añadidos, NO a las harinas, ya me diréis si es negativa para el ser humano'

[Fuente]

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