Las hormonas y los órganos
Acabo de ver el artículo que acaba de realizar Vicente (novuelvoaengordar.com), y me he visto obligado a dar mi opinión al respecto, está tan integrado el tema de las CALORÍAS, que hay que haceros ver que hay algo en nuestro cuerpo que son las HORMONAS y los ÓRGANOS, y no todo es hacer unas sumas, unas restas, unas divisiones y a correr para quemar el azúcar que hemos ingerido por las malas recomendaciones de los que hablan de nutrición deportiva.
¿De verdad pensáis que los cambios en la musculatura y en la pérdida de grasa tiene que ver con el balance calórico?. Si queréis seguir en Disney, pues os recomiendo Aladdín, me gusta el mono que se llama Abu, y la alfombra.
Estos tíos, me tienen cansados de sus tonterías, con tanto numerito, y nunca hablan de insulina, del tejido graso, y de nuestra amada microbiota. ¿Por qué Jesucristo?. ¿Por qué?. En serio, pensad un poco. ¿No os parece que hacer sumas y restas para un cuerpo humano es una tontería?.
¿De verdad pensáis que los cambios en la musculatura y en la pérdida de grasa tiene que ver con el balance calórico?. Si queréis seguir en Disney, pues os recomiendo Aladdín, me gusta el mono que se llama Abu, y la alfombra.
[Fuentes]
2 comentarios:
Ya sabes como es esto, los carbohidratos del pan y el azúcar tienen rutas metabólicas distintas a las grasas y las proteínas, producen efectos distintos en los niveles de glucosa, insulina, trigliceridos, inflamación y leptina, pero tranquilo, que una caloría es una caloría, el efecto rebote es solo algo que ocurre en las dietas milagro como esa tal paleo, no en nuestra querida dieta balanceada llena de harinas
Ahora calla y comete tus cereales
Totalmente Saturnino así es, así es...
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